PATOLOGIAS LABORALES DOCENTES: SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO - Por Josset Poza Castillo

El  Síndrome del Túnel Carpiano, también conocido como CTS, por sus  iniciales en inglés (Carpal Tunnel Syndrome), es una irritación dolorosa del nervio medial en la mano y la muñeca, este síndrome se desarrollo con el paso del tiempo por los movimientos reiterativos de la mano. La condición puede causar dolor, entumecimiento o sensación de hormigueo en la mano y los dedos.
El Túnel Carpiano es el espacio entre los huesos ubicados en la base de lamano (huesos de la muñeca) y el ligamento carpiano (membrana fuerte que mantiene unida a estos huesos). Los tendones que flexionan el dedo pulgar, el índice y el anular pasan a través de este espacio. Por este espacio también pasa el nervio medial, el que proporciona  sensibilidad en el lado de la palma de la mano que corresponde al pulgar, y a los dedos recién mencionados.  

Causas

Son muchos los factores que interceden en su origen, algunos de estos puede ser:

-El  uso prolongado e intenso del teclado o cualquier otra actividad repetitiva puede causar daños al tejido en el túnel carpiano, con el paso del tiempo puede producirse una inflamación en el ligamento carpiano en el recubrimiento protector de los tendones carpianos.

 - Desgarro de los músculos y tendones por dislocaciones o fracturas de la muñeca; artritis; y retención de líquidos durante el embarazo. Todos estos trastornos pueden afectar al nervio que pasa por el espacio del túnel carpiano.

Para prevenir este síndrome es  aconsejable:

En el ámbito laboral:

-        Utilizar muñequeras,

-       Realizar pausas en los movimientos repetitivos

-       Hacer ejercicios de estiramientos con las manos

 y dedos

-       Re diseñar las herramientas la postura de las

manos  y la forma de trabajar.

Tratamiento

El síndrome del túnel carpiano puede tratarse con reposo, inyecciones de esteroides  o cirugía.

La buena evolución del síndrome dependerá, en gran parte, de un diagnóstico precoz.

El síndrome del túnel carpiano es una patología específica que afecta a la muñeca y la mano, y puede estar causado por la repetición de un mismo movimiento bajo ciertas circunstancias o por otros factores físicos. Se trata de un desorden en el nervio que ocurre cuando éste recibe demasiada presión a través de los ligamentos carpianos de la muñeca. Los síntomas más frecuentes son el adormecimiento, hormigueo y el dolor en los dedos. El nervio mediano proporciona sensibilidad en el lado de la palma de la mano que corresponde al pulgar, así como a los dedos pulgar, índice, medio y la parte del anular con cara hacia pulgar. También proporciona movimiento a una parte de la mano. El nervio entra en la mano entre los huesos de la muñeca (llamados huesos carpianos) y una membrana fuerte que mantiene unidos a estos huesos (el ligamento carpiano transverso). Este espacio es llamado también túnel carpiano y debido a que el trayecto es rígido, la inflamación de cualquiera de los tejidos de esta zona puede causar compresión en el nervio (a este fenómeno también se le denomina atrapamiento del nervio).